芸豆(白)
干豆类及制品 / 芸豆
编号:03-4-103
食部:100%
每100克可食部的营养素含量
一般成分
水分
14.4g
能量
315千卡
蛋白质
23.4g
脂肪
1.4g
碳水化合物
57.2g
膳食纤维
×
胆固醇
×
灰分
3.6g
矿物质
钙
×
磷
×
钾
×
钠
×
镁
mg
铁
×
锌
×
硒
×
铜
×
锰
×
碘
×
脂溶性维生素
总维生素A
×
维生素D
×
维生素E
6.16mg
维生素K
×
胡萝卜素
×
视黄醇
×
水溶性维生素
维生素B1(硫胺素)
0.18mg
维生素B2(核黄素)
0.26mg
烟酸
2.4mg
维生素B6
×
维生素B12
×
叶酸
10.3μg
胆碱
×
生物素
×
泛酸
×
维生素C
×
数据符号及缩写说明:
×
没有数据
-
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
…
未检出
Tr
低于方法检出限,含量极微
un
不能计算
*
估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
▔X
该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)
估计零值,理论上为零值或不存在
()
估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]
食物别名
a*
中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*
粗纤维测定法测定不容纤维
c*
无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)
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能量: 328千卡
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